明日は朝６時には起きておかなければいけないというのに、今もう午前３時を過ぎました。 こういうのって睡眠障害っていうんでしょうかね。 眠れないんです。 最近は随分ましです。 一時期はひどかったんです、寝ても一時間置きに目が覚めてしまって。 今回は…